О Вашем лечении…
Бросаем курить и лечимся травами

Полезность солнца для организма.

Полезность солнца для организма.
Раздел: Мысли о здоровье — 19 Май 2010

 Полезность солнца для организма.
Рекомендации медиков желательно воздержаться от пребывания на жарком солнце не совсем оправданы. По мнению специалистов, абсолютный отказ отсолнца в состоянии привести к дефициту у человека витамина D, последствиями чего являются повышение ломкости костной ткани, подъем риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и похожих недугов. В странах с теплым климатом человек поглощает много ультрафиолета в течение постоянных прогулок по улицам, и действительно не испытывают необходимости в обильных солнечных ваннах. Но люди, пребывающие в странах с отсутствием солнца, должны получать дозу ультрафиолета как минимум несколько минут в день. И не нужно бояться роста риска развития опухолей, в таком случае действительно страшнее последствия нехватки витамина D. Помните, что этот витамин попадает в организм с продуктами питания, но для его превращения в рабочую форму понадобится серия химических превращений, которые начинают происходить под действием влиянием солнца. И поскольку витамин D играет основную роль в физиологических процессах, то нарушение его обмена способно привести к довольно отрицательным последствиям для организма.

Депрессивное состояние в жизни людей. Как проявляется депрессия. Опасность силиконовых инъекций. Как удалить грибок. Как быть бодрым. Влияние депрессивного состояния на людей. По пиву.. Пыль как основной возбудитель аллергии. Что влияет на беременность.


Россия переживает значительное сокращение импорта. Компания выходит на рынок смартфонов. Ле Пен готовится к победе. Российский рынок принял мировые проблемы близко к сердцу. Граждан с низкими доходами хотят освободить от налога. В белорусском городке зарплату выдают мешками с репчатым.

Мир в Абхазии закончился войной церквей. Ради успеха “слева” Сергей Миронов собирается править Конституцию. Кто к нам с мячом придет. ВАС запретил судьям менять свои решения. Алексею Френкелю предъявили засекреченного свидетеля. Церковь сосредоточится на «социальном служении». Новосибирским чекистам не понравились анекдоты Зюганова. Налоговики призвали граждан разоблачать нечестных застройщиков. на металлургию, экологию и демократию. Израильский премьер прибыл в Москву. Медведев и Лукашенко встретятся на маневрах. Депутатам не дает покоя азартная тема. Дмитрий Рогозин: Отношения с НАТО будут пересмотрены. Вооруженные силы Соединенных Штатов переживают процесс трансформации. Президент США извинился перед полицейским. Юрий Трутнев поделил шельф по-государственному. Будущему банку развития позволили страховать экспортные кредиты. Мужчины сэкономили 8 марта на подарках любимым. Требуется уборщица-блондинка на зарплату в 50 тысяч рублей.




Меню
Навигация Навигация



Облако тегов плагина ddfbcpr Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.


Исключение вредных факторов во время беременности. Как удалить грибок. Как удалить грибок.